evomag.ro

De cativa ani, din motive medicale, incerc sa imi pastrez greutatea sub 60 kg.

Nu am fost niciodata slaba ca o scandura, dar nici grasa. Poate ca nu am 90-60-90, insa ma simt bine in pielea mea.
Sa revin la ideea principala. Am deja 7 ani de cand mananc paine extrem de rar, poate 2-3 felii intr-o saptamana.

De asemenea incerc sa nu mananc mancare prajita, prefer grill sau cuptor, in mare parte pui si vita. Asta nu inseamna ca nu mananc deloc carne de porc.

Un alt fel de mancare pe care l-am eliminat in timp – cartofii prajiti.
Cu totii ne putem schimba stilul de viata, daca tinem cont de ceea ce mancam.

Faptul ca merg zilnic cel putin 4 km pe jos contribuie la mentinerea tonusului.

Sunt de parere ca oricine ar trebui sa faca miscare, macar 30 minute pe zi.

Foarte important este sa nu mancati cu 3-4 ore inainte de a merge la somn.

Voi ce “reguli” aveti?

 

Changes

Jan
06

Anul ce a trecut a fost plin de schimbari, in cea mai mare parte bune.

Mi-am schimbat locul de munca si am avut norocul de a nimeri intr-un super colectiv, colegi unul si unul.

Dupa cativa ani in care am avut parul lung m-am decis sa il tund, si nu am gresit mergand la Blondy Beauty Salon. Pe pagina lor de fb puteti gasi filmuletul cu schimbarea de look.

In plus am descoperit o “noua pasiune” – shopping online. In ultima jumatate de an mi-am achizitionat haine si incaltaminte de la Zenda Outlet, la preturi accesibile.

Am avut parte si de experiente neplacute – cu elefant si emag – care nu au reusit sa imi livreze comenzile nici dupa o luna, in conditiile in care am dat in noiembrie comenzi pentru cadourile de Craciun.

Sper ca 2017 sa fie un an si mai bun decat 2016.

 

Dupa cum bine stiti sambata trecuta serviciile ING Bank nu au functionat deloc. Principala problema nu a fost faptul ca nu puteam utiliza banii de pe card, ci faptul ca, desi problema a aparut dimineata, cei de la ING nu au comunicat mai nimic, nici macar dupa ce se adunasera sute de comentarii pe pagina de facebook.

Si eu le-am scris un comentariu in care consideram ca cei de la ING au gresit, spunandu-le ca am fost nevoita sa renunt la achizitionarea rechizitelor pentru copilul meu. 

Acum, e logic ca pana la urma tot am cumparat cele necesare pentru scoala, desi as fi preferat sa “scap” in sambata respectiva, cand ma intorceam de la munca.

Pana la urma totul s-a rezolvat, serviciile bancii au devenit functionale, totul a fost ok.

Miercuri am primit un raspuns din partea ingwebcare, rugandu-ma sa le ofer informatii privind datele personale, pentru a incerca o remediere a situatiei.

Astazi, pe la 10:30 primesc un telefon de la un domn ce s-a recomandat Sorin. Conversatia s-a derulat in urmatorul mod:

Sorin: va gasesc acasa sa va aduc ghiozdanul?

Eu: (mirata, bulversata, nu intelegeam ce vrea) ce ghiozdan?

Sorin: ghiozdanul cu rechizite

Eu: ce ghiozdan? Nu am comandat nimic.

Sorin: doamna, eu trebuie sa va aduc ghiozanul. Va gasesc acasa?

Eu: nu sunt acasa, sunt la munca. Dar ce ghiozdan?

Sorin: eu trebuie sa va aduc un ghiozdan de la ING. Unde lucrati, ca vin sa il aduc.

I-am dat adresa de la munca, in jurul orei 15:00 m-a sunat ca a ajuns si l-am ghidat catre birou.

Mi-a dat ghiozdanul din fotografia de mai jos. 



Mi se pare un lucru foarte dragut din partea ING Bank. Desi calul de dar nu se cauta la dinti, cum spune un vechi proverb, nu ar strica putin research despre destinatar, avand in vedere ca discutiile s-au purtat pe facebook. Oricine imi acceseaza profilul vede ca am baiat, nu fata.

Mai jos va arat ce am gasit in ghiozdan (ce bine ca e unisex 馃檪 ).


In concluzie multumesc ING, ai reusit sa ma surprinzi placut si sa imi inseninezi ziua.

 

Schimbari

Sep
15

Am lipsit destul de mult, nu am mai scris de foarte multa vreme pe blog 馃檨

In acest an am trecut printr-o serie de schimbari, bune zic eu. Mi-am schimbat locul de munca, am mai mult timp pentru mine si familia mea acum.

Incepand de azi voi scrie mai des pe blog, si va voi povesti o parte din schimbari in detaliu.

In plus zilele urmatoare urmeaza si un concurs pentru voi 馃檪

 

Femeile au gusturi diferite atunci cand vine vorba de purtarea bijuteriilor. Unele prefera cercei cu floare din argint, altele cercei simpli din aur. Unele opteaza pentru bijuterii lucrate manual, altele pentru cele clasice. Gusturile sunt diferite si optiunile foarte multe. Poti opta chiar si pentru bijuterii personalizate, in functie de preferintele pe care le ai.

Iti poti cumpara tot ce iti place, de la cercei cu floare de argint, pana la bratari din material textil sau inele cu piatra mare. Important insa este cum anume porti bijuteriile pe care le alegi pentru anumite momente.

Daca vrei sa porti corect cerceii, iata de ce trebuie sa ai in vedere:
路 Cerceii lungi se poarta cu parul prins in coada sau coc;
路 Daca esti mai plinuta, refuza sa porti cercei grei si voluminosi, deoarece acestia dau volum fetei.
路 Asorteaza cerceii cu tinuta pe care alegi sa o porti.
Daca vrei sa porti in mod corect colierele, iata ce trebuie sa ai in vedere:
路 Daca vrei sa combini margele si lanturi de diferite lungimi, nu opta pentru mai mult de patru;
路 Colierele mari si late se poarta ca fiind singurul accesoriu din jurul gatului;
路 Daca optezi pentru un decolteu adanc, alege un colier putin mai jos de clavicula;
路 Cu cat alegi o imbracaminte mai simpla, cu atat bijuteriile pot fi mai multe;
Daca esti interesata de modul in care se poarta inelele, iata cateva reguli de baza:
路 Inelele cu piatra mare se poarta pe mana dreapta;
路 Nu se combina inele cu stiluri diferite, decat daca vorbim de inelul de logodna/verigheta.
Acestea sunt principalele reguli pe care trebuie sa le ai in vedere atunci cand vrei sa porti bijuterii ca cerceii, colierele sau inelele.
Alege accesoriile cele mai potrivite pentru tinuta ta.

 


Brought by Free WP Themes | Niche Ideas | Targeted Traffic | Web Marketing Forum | Free Web Traffic